nepal EN 15 DÍAS, escalera al infinito
Si te planteas hacer un trekking por Nepal y has escogido precisamente este país puede ser porque en pequeña o gran medida eres aficionado a la montaña. Así que en este post te contaré consejos de viaje, cómo preparar la mochila, mi ruta durante 10 días de trekking y te hablaré sobre gastronomía.
Este lugar conquistará el corazón del montañer@ experimentado y forjará a los aventurer@s. Apto para gente con experiencia, que el que avisa no es traidor!
Subirás escaleras infinitas hacia laderas imposibles, atravesarás bosques inmensos, verás cascadas enormes, cruzarás puentes tibetanos y oirás el sonido de las montañas. Te encontrarás gente maravillosa en tu camino, gente humilde y amable, que viven a años luz de nuestras comodidades. Fija tu objetivo al final de las escaleras. Podrás hacer varias rutas entre ellas el famoso CAMPO BASE DE ANNAPURNA ó CAMPO BASE DEL EVEREST que estoy seguro te dejarán atónito. Calcula bien los días y vigila la altura a la que quieres subir.
NAMASTE, es el saludo simpático que todos los viandantes llevan en su mochila. El recorrido por el Himalaya entre naturaleza vibrante es espectacular y es una de mis grandes experiencias de vida que aquí os relataré.
CONSEJOS DE VIAJE
Mejor época para ir a Nepal son los meses de Octubre, Noviembre y Marzo, Abril.
– La moneda es la rupia y el cambio en 2024 estaba a 144 rupias por 1-euros aproximadamente. Puedes cambiar a buen tipo en las casas de cambio del barrio de Thamel en Katmandú. Hay bastantes y es el barrio donde están la mayoría de los hoteles.
– Para los enchufes es necesario llevar adaptador, aunque hay muchos sitios en los que puedes conectar sin necesidad.
– Para conexión a internet puedes comprar en Katmandú centro una tarjeta para el teléfono. Ojo! Necesitas una foto de tamaño carnet y depende la zona a la que vayas funcionarán una tarjeta u otra. Ncell para Everest y Nepal Telecom Namaste para Annapurna.
La tarjeta cuesta 1000 rupias y sale a cuenta puesto que en las zonas de trekking el wifi puede salir entre 100 y 300 rupias de uso diario.
– A la entrada del país harás el Visado, en una máquina rellenarás todos tus datos y con la hoja o foto del pantallazo que sale irás a mostradores para abonar 29-euros (en euros y te dan vueltas).
– Llevar fotos de tamaño carnet para la entrada a parques nacionales. Te sellan una especie de cartilla según avanzas por las distintas áreas.
– Seguro de viaje, siempre es aconsejable y en este caso mucho más. El mal de altura ataca al viajero y si tiene que ir un helicóptero a buscarte puedes incurrir en fuertes gastos. Yo concretamente llevaba el seguro de federado a nivel internacional y otro particular. Vigila que incluya rescate en helicóptero porque no todos lo tienen.
PREPARAR LA MOCHILA PARA NEPAL
Os enseñaré la equipación pertinente, dado que fue una de mis mayores preocupaciones desde que empecé a pensar en este viaje.
Un trekking de 10 días con rutas exigentes que te harán sudar la camiseta y hace indispensable que vayas vestido por capas. El clima es cálido en las ciudades y frío en las montañas.
En la mochila no te puede faltar:
– Cobertor de mochila para lluvia
– Impermeable, suele llover y cuando lo hace cae fuertemente. Si tienes pantalones impermeables pueden venir bien.
– Camisetas térmicas para el frío y camisetas de manga corta de microfibra, fácil secado ( nunca algodón)
-Chaqueta de plumas para el frío, gorro, guantes de nieva, gafas de sol y en ocasiones crampones ( estos puedes comprar en Katmandú a buen precio)
– Saco de dormir que aguante temperaturas de menos 5 a menos 15. También los puedes conseguir en Katmandú a buen precio.
– Mudas y calcetines más y menos gordos
– Botas de trekking y zapatillas de trekking
– Chanclas y toalla para ducharte en los lodges.
– Mallas polares
– Jabón y champú que sea dos en uno o pastillas de jabón. Pasta de dientes, cepillo, enseres personales. Crema de sol para la cara ( en esas alturas el sol es fuerte)
– Cantimplora para ir rellenando agua filtrada y poder hidratarte bien para la altura
– Algún dulce o fruto seco para el camino, aunque tendrás oportunidad de comprar. Los niños que veas podrán pedirte chocolate o dinero. Nunca les des dinero para no corromperles.
– Lleva Kleenex o papel higiénico, sino también podrán comprarse allí.
– Toallitas húmedas de limpieza te pueden venir bien para los días que no tengas ducha (afortunadamente serán pocos.)
– Bolsas de plástico por si se mojan las cosas.
– Palos de monte te vendrán estupendamente para ayudarte en la caminata (aunque no suelas llevarlos habitualmente).
Hacer una mochila que pese 11 kg máximo puede ser algo difícil, pero procura llevar lo justo para no sobrecargar a nuestros amigos los sherpas.
Sino tienes mochila grande podrás comprar en el mismo Katmandú un petate impermeable. Los tienes de todos los tamaños a buen precio.
– En Katmandú se puede adquirir de todo, hay muchas imitaciones, pero tendrás prendas buenas que te harán muy buen servicio.
RECORRIDO DEL TREKKING CAMPO BASE DE ANNAPURNA
Contraté mi viaje con una agencia llamada NATURTREK que organizan el trekking de forma completa. Es necesario ir con guía en los parques naturales y sueles ir acompañado de sherpas que te ayudan con el equipaje. Esta es una de las tradiciones ancestrales de esta etnia que habita en las regiones montañosas del Himalaya. He de decir que se me hizo un poco duro y empecé mi viaje con desazón importante al verles cargar a nuestras cuatro mujeres sherpas con nuestras mochilas.
Os contaré mi periplo por este país; Caótico en su capital, y tranquilo en sus laderas.
Hago 15 días en Nepal, y 10 serán de trekking de montaña. VISITARÉ KATMANDÚ, BAKTHAPUR Y PHOKARA.
Coste del viaje: 2.195 Vuelo y trekking, 270-euros los vuelos de ida y vuelta a Pokhara, 100-euros de seguros y 400 euros aproximadamente de los gastos de comidas no incluidas, entradas a templos y souvenirs.
Tendrás opción para hacerte con material deportivo, souvenirs del tipo de cuencos tibetanos, máscaras de deidades, figuras de fieltro para niños, mochilas, petates etc..
RECORRIDO DEL TREK
DÍA 1
Comenzamos en Nayapul, un pueblo que está a una hora y media de Pokhara. Allí nos esperan nuestras sherpas para ayudarnos con nuestro equipaje. Pasaremos por Hille y como vamos bien superamos esta población para adelantar algo más.
DÍA 2
Nuestro destino es Ghorepani (2750m), pasaremos por Ulleri y veremos impresionantes vistas ya de la montaña Sagrada en forma de cola de Pez llamada Machapuchare.
DÍA 3
Subiremos a ver el amanecer desde Ghorepani hasta Poon Hill a 3.200 metros, para ver la panorámica de Dhaulagiri y el circo de los Annapurnas. Llegaremos a Tadapani a 2590 m y nos alojaremos en el Lodge.
DÍA 4
Caminata de sube y baja hacia Chomrong a 2170 m. Este pueblo tiene diferentes grupos étnicos, la mayoría son Gurung. Desde allí las vistas son excepcionales. Es un pueblo precioso pero está en una ladera potente llena de escaleras. Tiene puestos de venta de souvenirs y bastantes lodges. Sorprende el monasterio del Santuario del Annapurna que da la bienvenida al parque.
DÍA 5
Nos toca ir hacia la población de Himalaya a 2920 m. Cruzaremos un arroyo, aldeas varias y puentes. Comeremos en Bamboo a 2346m y llegaremos tras unas seis horas.
DÍA 6
Ya estamos cerca de los impresionantes picos de Machapuchare y vemos el precioso valle. La cascada de Modi Khola nos deja sin palabras. Almorzamos en Deorali y continuamos por el valle hasta el Campamento Base de Machapuchare a 3.703m. Tras comer allí nos dirigimos hacia Campo Base de Annapurna ascendiendo por pendiente moderada. Los picos Himchuli, Annapurna Sur, Annapurna, Annapurna III, Gandharba Chuli y la pirámide de la cara norte de Machapuchare nos esperan tranquilos a nuestra llegada. Por fín estamos a 4.130m para dormir rodeados de esa maravilla.
DÍA 7
Regresamos en seis horas aproximadamente a Bamboo.
DÍA 8
De Bamboo seguimos hacia Jhinu Danda a 1780m donde podrás bañarte en sus aguas termales. Los dioses de la montaña o las vacas sagradas; no nos dejaron bajar por suerte y nos libramos de una buena tormenta.
DÍA 9
Nuestro objetivo es llegar a Pothana a 1900m. Cruzamos el río Modi Khola y entramos en Landruk, pasamos por Tolka y ascendemos a Bhickok Deurali.
DÍA 10
Descenderemos a Phedi atravesando el pueblo de Gurung, una vez en Phedi nos recogen en coche para acercarnos a Phokara. Allí toca despedirnos de nuestras queridas amigas sherpas.
Terminamos el trekking con muy buena sensación, habiendo conseguido el objetivo y en muy buena compañía. Siempre recordaré a mis compañeros de aventura con gran cariño!
GASTRONOMÍA EN NEPAL
En este apartado os dejo lo más top de la gastronomía Nepalí. Digamos que hay muchos platos típicos y pudimos probar varias especialidades.
Los restaurantes en las ciudades son una maravilla, pero os advertiré que os tenéis que armar de paciencia a la hora de ordenar la comida porque suelen tardar bastante en servir.
Entre los platos más típicos están los famosos Momos que son empanadillas al estilo tibetano rellenas de carne ó verdura.
Otra especialidad es el Daal Bhaat Tarkari, es el plato nacional que lleva arroz, lentejas y verdura. Te darán a repetir si lo deseas. Ell@s lo comen con los dedos mezclando todo y haciendo pequeños puñaditos. Es curioso verles comer, lo hacen muy rápido. En Nepal la vida es tranquila, y son pausados para todo menos para la comida…
Las sopas de fideos, de noodles y de verduras, son bastante consistentes y es algo que atrae a mucha gente.
La cocina es mezcla de sabores de Tibet e India. Mucha gente es vegetariana, pero otros comen buff, carne de búfalo o carne de cabra. Las vacas son sagradas.
Como postres tenemos el Juju Dhau, el yogur cremoso de leche de búfala. El más famoso lo encontramos en Bhaktapur. Otros postres que probaremos son los Mars roll, apple roll. Son masas fritas rellenas de manzana o las típicas chocolatinas de Mars o Snikhers.
Para desayunar toman el Gurung Bread, o chapati que son distintos panes fritos de harina ó de maíz acompañados con queso, miel o mermelada.
También tienen Pancakes de fruta, porridge o tortilla. La mayor parte del trekking tendrás pasta, arroz, sopas o pizzas. El pollo o carne es escaso por lo general. Pero comeremos muy bien y las raciones son grandes.
RESTAURANTES Y HOTELES RECOMENDADOS
Las estancias en Nepal fueron en lodges en la gran mayoría. Son alojamientos en los que duermes durante el trekking. A veces habrá que compartir con hasta 4 personas. No obstante la mayoría tienen ducha. Sueles tener que pagar por Wifi, ducha caliente y papel higiénico.
Los hoteles de Pokhara y Katmandú me encantaron. Hoteles con todos los servicios, bien situados y limpios.
SURYA HERITAGE HOTEL , situado en el barrio de Thamel, bastante céntrico y cómodo. La comida en el hotel es de servicio lento pero muy buena.
HOTEL KANTIPUR, en Pokhara. Un hotel precioso, con buenas vistas y también buena comida.
Restaurantes que me gustaron:
FEWA LAKE en Pokhara con diversidad de platos buenísimos.
FOREST AND PLATE en Katmandú cuyas bolas de queso son deliciosas.
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